In dit blog plaatsen wij regelmatig berichten.

Ik stel u graag voor aan Monique. Zij is ervaringsdeskundige en heeft veel trajecten bij Indachtig doorlopen. Monique schrijft over haar eigen ervaringen.

Daarnaast post ik regelmatig nieuws en interessante links die ik in mijn praktijk en tijdens de workshops die ik volg tegenkom.

Veel leesplezier! Angelique
22 april 2014

Geurenreis…

Bewust ademen, kijken, voelen, douchen, tanden poetsen… Allemaal waardevolle Mindfulness oefeningen die ik regelmatig doe of probeer te doen. Heel gek, maar bewust ruiken is iets […]
18 april 2014

Lastig

Het is nu bijna 18 jaar geleden dat mijn pijn begonnen is met een acute hernia. Voordat ik het goed en wel in de gaten had, […]
15 april 2014

Experiëntiële vermijding

Vorige week schreef ik over de storm in mijn hoofd. Helaas is deze storm nog niet gaan liggen en raast hij nog onvermoeid verder. Hoewel ik […]
11 april 2014

Wat mindere dagen……….

Er gebeuren vaak dingen in je leven waar je totaal geen invloed op hebt. Ze komen op je pad en je moet er mee om zien […]
9 april 2014

Storm in mijn hoofd…

Ik denk dat dit de meest toepasselijke titel is voor hoe ik me op dit moment voel. Mijn gedachten maken overuren en het lijkt of ik […]
4 april 2014

In het nu………

Mindfulness bestaat vooral uit leven in het nu, je van elk moment bewust zijn.  Het klinkt zo gemakkelijk en in feite is het ook gemakkelijk, maar […]
1 april 2014

Dankbaarheid

Afgelopen week heb ik mijn revalidatie-traject afgerond. Het is jammer dat ik die week erg in mijn hoofd zat en dit alles een beetje aan mij […]
28 maart 2014

Hoe gek kan het lopen………..

Ik ben nu een maand met mijn nieuwe medicijnen bezig, maar ik ben nog steeds misselijk en hoofdpijn. Begin vorige week was het zelfs zo heftig […]
25 maart 2014

Compassie van top tot teen

 “De deur van het geluk gaat naar binnen open”  ~Kierkegaard~ Enkele weken geleden kreeg ik een verwen ochtend in een groepje cadeau. Op deze ochtend ging […]
21 maart 2014

Er komt een moment…..

Soms heb je van die dagen dat je heerlijk in je vel zit. Alles loopt al goed vanaf het moment dat je opstaat. Heerlijk! Wat kan […]
18 maart 2014

Lichaam of geest?

Op http://odenow.nl/het-nut-van-ziekte/ las ik laatst het volgende stukje: ‘Verliefde jonge mensen spreken vaak op geheime plekjes in de natuur met elkaar af. Ze proberen hun vrienden, […]
14 maart 2014

Bewustwording

Het is inmiddels drie weken geleden dat ik begon met mijn nieuwe medicijnen en dat ik af ben gaan bouwen met de morfine. Mijn “afkickproces” is […]
11 maart 2014

Mindful???

De afgelopen tijd ben ik in mijn hoofd weer heel erg druk. Ik ben vooral veel (in mijn hoofd) bezig geweest met mijn blog… Wat moet […]
7 maart 2014

Lente parfum: PURE FEM

S A N T A L V M The art of natural scents & perfumes PURE-FEM De ontwikkeling van dit parfum is in 2009 begonnen met […]
28 februari 2014

Keuzes maken

Iedere dag weer staan we weer voor keuzes die we moeten maken. Kleine, grote en soms komt het voor dat je simpelweg geen keuze kunt maken. […]